Wat zegt mijn lichaam? Fysieke klachten en de verborgen dynamiek achter pijn

Lichaam en Geest: Onlosmakelijk verbonden Je lichaam is slimmer dan je denkt. Die zeurende rugpijn of die constante druk op je borst? Misschien probeert je lijf je iets te vertellen. Fysieke klachten zijn niet altijd puur lichamelijk. Vaak zit er een diepere laag onder die schreeuwt om aandacht. Een laag die zijn wortels heeft in […]

De kracht van voorouders: Hoe familieopstellingen je vrij kunnen maken van verstrikkingen

Ontsnap aan onzichtbare lasten met familieopstellingen Familie is als een mysterieus web dat generaties lang wordt geweven. Je bent er een essentieel onderdeel van, maar soms voelt het alsof je verstrikt zit in draden die je niet zelf hebt gesponnen. Misschien loop je steeds tegen dezelfde muren aan in relaties, carrière of persoonlijke groei. Familieopstellingen […]

Doorbreek patronen: Familieopstellingsdag op 9 Maart 2025 in Heemskerk

Ben je klaar om de verborgen dynamieken in je leven te ontrafelen en los te laten wat niet meer dient? Op zondag 9 maart 2025 organiseer ik een familieopstellingsdag – een krachtige dag waarin we samen werken aan heling, bewustwording en groei. Deze dag biedt ruimte voor vier vraaginbrengers en vier representanten. We duiken diep […]

De magie en geschiedenis van familieopstellingen: van Hellinger tot Ruppert

Familieopstellingen zijn inmiddels een vaste waarde in de wereld van persoonlijke ontwikkeling en therapie. Ze worden gezien als een krachtige manier om onzichtbare patronen binnen families en relaties bloot te leggen. Maar hoe is deze bijzondere methode eigenlijk ontstaan? En wat zijn de verschillen tussen de technieken van pioniers Bert Hellinger en Franz Ruppert? In […]

Chakra 7 – Kruinchakra – Verbinding met het universum

Violet symbool van het kruinchakra, energiecentrum voor spiritualiteit.

Het Kruinchakra (Sahasrara) bevindt zich bovenop je hoofd en staat voor spiritualiteit, verlichting en verbinding met het grotere geheel. Signalen van een disbalans: Gevoel van afgesneden zijn van jezelf of anderen. Gebrek aan doel of zingeving. Fysieke klachten: hoofdpijn of vermoeidheid. Drie tips om balans te herstellen: Meditatie: Focus op een violette of witte lichtstraal […]

Chakra 6 – Derde Oog Chakra – Je intuïtieve kracht

Indigo symbool van het derde oog chakra, centrum van intuïtie en wijsheid.

Het Derde Oog Chakra (Ajna) bevindt zich tussen je wenkbrauwen en staat voor intuïtie, inzicht en innerlijke wijsheid. Signalen van een disbalans: Gebrek aan focus of helderheid. Twijfel aan je eigen intuïtie. Fysieke klachten: hoofdpijn of problemen met het gezichtsvermogen. Drie tips om balans te herstellen: Meditatie: Visualiseer een indigo licht tussen je wenkbrauwen. Journaling: […]

Chakra 5 – Keelchakra – Laat je stem horen

Blauw symbool van het keelchakra, verbonden met communicatie en zelfexpressie.

Het Keelchakra (Vishuddha) bevindt zich in je keel en is verantwoordelijk voor communicatie en zelfexpressie. Dit chakra helpt je om je waarheid te spreken en authentiek te zijn. Signalen van een disbalans: Moeite met communiceren of jezelf uiten. Gevoelens van frustratie of onbegrepen worden. Fysieke klachten: keelpijn, stemproblemen of nekklachten. Drie tips om balans te […]

Chakra 4 – Hartchakra – Liefde voor jezelf en anderen

Groen symbool van het hartchakra, centrum van liefde en verbinding.

Het Hartchakra (Anahata) is het centrum van liefde, mededogen en verbondenheid. Het bevindt zich in het midden van je borst en helpt je om open te staan voor jezelf en anderen. Signalen van een disbalans: Moeite met het uiten of ontvangen van liefde. Gevoelens van verdriet, eenzaamheid of wrok. Fysieke klachten: pijn op de borst […]

Familieopstellingsdag - 9 maart - Heemskerk

Hey topper,

Voel je dat er iets knaagt, maar kun je er de vinger niet op leggen?
Loop je steeds tegen dezelfde patronen aan, privé of op je werk?

Een familieopstelling helpt je om de onzichtbare dynamiek binnen jouw systeem te ontrafelen. Of het nu gaat om je familie, werk of andere relaties – je ontdekt waar je staat, wat jou belemmert en hoe je weer in je kracht komt.

Klik hieronder op de button om jouw ticket te bestellen en erbij te zijn.

Tot dan!